No final de 2018, Carolina Norton de Matos, agora com 30 anos, decidiu mudar-se para a Austrália. Ali, a filha de Xana Nunes e Luís Norton de Matos diz que tem o estilo de vida que sempre quis. “Sempre tive vontade de viver uns tempos fora de Portugal. A minha melhor amiga estava cá a viver e desafiou-me a vir. Tenho uma vida muito descontraída aqui, em Bondi Beach. Trabalho, estudo, faço desporto ao ar livre e dou passeios aos fins de semana. Sou uma pessoa muito relaxada e positiva. Não me preocupo demasiado com assuntos que não controlo e acho que nada acontece por acaso, por isso aproveito as oportunidades que me vão surgindo. Adoro viajar e ter novos desafios, pois não gosto de monotonia”, disse-nos a psicóloga, para quem o mais difícil nesta experiência é ter de lidar com as saudades de quem mais gosta: “Tenho a sorte de ter uma família que me apoia em tudo e que me dá força para tomar as minhas decisões. Não somos nada dramáticos e tudo aconteceu com naturalidade. E, graças às novas tecnologias, não há um dia em que não falemos.”
Fascinada pelo cérebro e pela influência que a flora intestinal pode ter nele e no resto do corpo, Carolina tornou-se terapeuta da síndrome psico-intestinal (GAPS) como complemento aos seus estudos em Psicologia Clínica anteriores. Através desta terapia tem ajudado pessoas de todas as idades a recuperarem a sua saúde. A junção destas duas áreas deu origem à Fused Therapy, que reflete na perfeição o seu estilo de vida.
“Cada vez mais se fala da ligação entre o intestino e o cérebro e de como as nossas escolhas alimentares têm impacto no nosso corpo, incluindo no cérebro. O objetivo desta terapia é equilibrar e restabelecer a flora intestinal, eliminando as toxinas que temos no corpo e que estão na base da maioria das doenças físicas e mentais que conhecemos”, esclareceu, frisando: “Quando não se está saudável fisicamente, a cabeça também não está. Surgem dúvidas, medos, inseguranças, sentimo-nos desgastados… Por isso é importante haver sempre um acompanhamento psicológico. As nossas emoções estão muito ligadas ao intestino. Esta terapia valoriza cada pessoa na sua individualidade, abrangendo a saúde física e mental.”
