Alexandra Lencastre assume cuidados com a saúde: “Cada vez me poupo mais”

Encontrámos Alexandra Lencastre na inauguração do espaço Body Hut, em Carcavelos. Assumidamente cansada, mas sorridente como sempre. “Estou com imenso trabalho e sempre com pouco tempo disponível, mas como moro em Cascais e acho que é uma excelente ideia haver um espaço de massagens low cost, para toda a gente, com mais ou menos dinheiro, receber uns mimos, decidi vir”, explicou a atriz, adiantando que foi sempre atenta e consciente em questões de saúde.
“Sempre fui focada na saúde. Tornei-me atriz muito cedo e uma das coisas que fui obrigada a perceber rapidamente é que um ator é um atleta, o nosso corpo é o nosso templo. Por isso, sempre fui responsável. Claro que tive fases menos boas, em que trabalhei doen­te, mas cada vez me poupo mais e saio menos, é essencial dormir bem. Os cuidados começam em casa, com a educação. O meu pai sempre foi um desportista, fiz dez anos de natação e acho que se tivesse uma profissão mais comum, faria danças de salão, por exemplo, não parava um segundo. Como atriz é que não tenho tempo, o trabalho já exige tanto que fico sem energia para o resto!”, concluiu, entre risos.