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A escolha de… Lilian Barros

Nutricionista há mais de dez anos, Lillian é a autora do ‘Santa Melancia’, um ‘blog’ sobre alimentação saudável.

CARAS
8 de outubro de 2017, 18:00

Para Lillian Barros, a nutrição não é apenas a sua “ferramenta” de trabalho. É, acima de tudo, uma paixão que partilha diariamente com os seus pacientes. E já não é apenas dentro do gabinete que a nutricionista dá conselhos sobre alimentação saudável. Autora de dois livros, Sumos e Águas Detox e Sopas, Saladas e Chás Detox, a embaixadora da Sodastream criou ainda o blog Santa Melancia, um espaço onde procura inspirar quem a segue. A par do trabalho, a nutricionista vive dias felizes na sua vida pessoal, uma vez que se prepara para ser mãe já no início de outubro.
LIVRO: “Millennium”
Como estou grávida, confesso que tenho lido muitos livros sobre este novo universo. Contudo, deixo a sugestão da trilogia Millennium, de Stieg Larsson. São livros que li avidamente e voltaria a fazê-lo.
BANDA SONORA: Filme “Juno”
Uma das músicas desta banda sonora foi o meu toque de telemóvel durante anos. É uma música simples e genuína, que me faz querer ser uma pessoa melhor.
VIAGEM: Islândia
A Islândia foi, sem dúvida, a minha viagem de sonho. A beleza do silêncio, a magnitude da natureza e a imponência das cascatas e dos glaciares conquistaram-me.
FILME: “O Fabuloso Destino de Amélie Poulain”
Talvez por influência familiar, tenho um “fraquinho” pelo cinema francês. Destaco O Fabuloso Destino de Amélie Poulain, um filme que me deixa sempre um pouco saudosista.
SÉRIE TELEVISIVA: “A Guerra dos Tronos”
Adoro ver séries. Tal como muitas pessoas espalhadas pelo mundo, fiquei rendida a A Guerra dos Tronos. Também recomendo a Shameless. Duas sugestões a não perder.

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