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Meik Wiking conta-lhe o segredo para ser feliz

Livro do autor dinamarquês está à venda esta semana com a CARAS e a Visão.

CARAS
29 de dezembro de 2016, 12:19

O Livro do Hygge – O Segredo Dinamarquês Para Ser Feliz, está à venda esta semana, por € 15,99, com as suas revistas CARAS e Visão.
Mas afinal qual é o segredo para felicidade? É justamente isso que o autor, Meik Wiking, tenta explicar neste livro. Wiking é o CEO do Happiness Research Institute, em Copenhaga, Dinamarca, que é considerado o país mais feliz do mundo, e ao tentar descobrir a causa para esse estado de espírito, concluiu que se deve ao Hygge. Embora não haja uma tradução concreta, o Hygge é um conceito abrangente que está essencialmente relacionado com o facto de se criarem condições para que nos sintamos aconchegados e possamos desfrutar das coisas mais simples e que nos acalmam. “Para mim, pode ser simplesmente beber um chocolate quente à luz das velas. É o meu favorito”, explica o autor, adiantando que pode ser algo como ficar no sofá abraçado à pessoa que amamos ou passar um momento agradável com os nossos amigos mais próximos. Resumindo, o Hygge está relacionado com o conforto que criamos ao nível do espaço, para que possamos sentir-nos bem interiormente.
Neste livro, Meik Wiking ajuda-o a alcançar esse estado de espírito e nele pode encontrar os mais variados conselhos: desde a luz adequada para casa ocasião, a planear uma festa em casa ou até ajudá-lo no momento de escolher a roupa para o dia.
Não perca esta oportunidade de descobrir o segredo para a felicidade por apenas € 15,99, com as suas revistas CARAS e Visão.
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