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D.R.

2015.01.02

O primeiro treino de Carolina Patrocínio em 2015

Para primeiro treino de 2015 escolhi o meu programa preferido: Secagem Express, puro Cardio.

Carolina Patrocínio decidiu mostrar o seu primeiro plano de treino em 2015. "Para primeiro treino de 2015 escolhi o meu programa preferido: Secagem Express, puro Cardio: 2min a 15 (tiro em corrida), 10 burpees, 10 pranchas laterais cada lado, 30 abdominal completo. Repete tudo até dar 40min", escreveu na legenda da foto, onde aparece no ginásio. 

Carolina Patrocínio

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